viernes, 14 de marzo de 2014

Consolar





Consolar
Muchas personas  confunden el consuelo con la lástima, o lo que es peor creen poder dar consuelo desde la perspectiva de decirle a la persona atribulada que olvide lo que le paso o que se distraiga….

“Consolar es aliviar una pena o aflicción a una persona”.
http://www.wordreference.com

Los reveses de la vida, tales como la muerte de un ser querido, el divorcio, la pérdida del empleo, entre otros,  producen un impacto en la psique del individuo que pueden encauzar a un trastorno o padecimiento, a saber: ansiedad, depresión, neurosis e inclusive en los casos extremos una  psicosis.
Las más comunes:
Características definitorias de la Ansiedad;
-Sistema de alerta

-Eventos de daño o amenaza

-Pensamientos de daño o
amenaza

-Aumento de la activación y
conductas de ataque, lucha o huida

-Tensión

-Aspectos específicos de los trastornos de ansiedad (rituales, flashbacks, miedo al miedo...)


Características definitorias de la Depresión;

                                    
-Sistema conservación/regulación de energía

-Eventos de fallo, pérdida o degradación

-Pensamientos de fallo, pérdida o degradación

-Disminución de la actividad física y social (retraimiento y enlentecimiento de los movimientos)

-Tristeza y dificultad para sentir placer

-Pérdida del sentido de la existencia

-Culpa inapropiada

-Baja autoestima y sentimientos de inferioridad

http://www.clinicadeansiedad.com

Es importante en primer lugar que la persona sea consciente de que presenta un trastorno y que requiera voluntariamente ayuda.
Un orientador entrenado le hace un diagnostico, ordena un seguimiento de sus comportamientos y asigna ejercicios para que el paciente haga en la casa. En caso de gravedad extrema, referirlo inmediatamente a un psiquiatra.
En el caso de que una persona no entrenada como orientador quiera consolar apropiadamente, debe estar sensibilizado, saber escuchar, no imponer ni presionar al afligido: respetándolo, acompañándolo, guiándolo, y en su momento si es necesario buscarle la ayuda psicológica especializada para orientar y tratar si se requiere de ello.

Lcda. Yilda Hidalgo.



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